В походе всякое случается, бывают и травмы, переломы. Недавно ходил на небольшой курс лекций по оказанию первой помощи, и там, помимо прочего, показали, как более–менее безопасно зафиксировать человека с травмой шеи/позвоночника с помощью пенки и рюкзака (предполагаем, что рюкзак с поясным ремнём и, желательно, с внутренними рёбрами жёсткости).
1) Пенку складываем вдоль пополам и сворачиваем вот в такую спираль:



( Читать дальше )

Мещера – уникальный уголок Средней России совсем недалеко от Москвы, поэтично воспетый Костантином Паустовским.
Последний остаток «великого пояса хвойных лесов», тянувшихся некогда от Полесья до Урала.
Золотая осень одела Мещеру в красочный наряд русской красавицы, окропив ароматом свежести и запахом грибов, со вкусом брусники.
Совершим фотопоход из 61 фотографии в осень по Мещере, окунемся в мир красоты и позитива.
Захватывающее путешествие по живописным местам с привалами и посиделками с песнями у ночного костра.
Замечательный обед во время путешествия из грибного супа, чай из воды озера Кендур особенно вкусен и приятен.
А вечером расположившись дружной стайкой у костра, устроили концерт из бардовских песен.